Kako Zaštititi Kožu od Sunca i Pobediti Alergiju

Alergija na sunce može biti izuzetno neprijatna, sa simptomima kao što su crvenilo, svrab i osetljivost kože. Međutim, postoji nekoliko načina da se ublaže ovi simptomi i bezbedno uživate u sunčanim danima.

Beta Karoten kao Prirodna Zaštita

Mnoge osobe sa alergijom na sunce primećuju poboljšanje kada redovno uzimaju beta karoten pre i tokom izlaganja suncu. Beta karoten, prirodni pigment koji se nalazi u povrću i voću, pomaže koži da se pripremi za sunce i smanjuje osetljivost.

Preporučuje se uzimanje beta karotena najmanje mesec dana pre planiranog izlaganja suncu, kao i tokom leta. Ovo može značajno smanjiti pojavu alergijske reakcije.

Najbolje Kreme za Sunčanje za Osetljivu Kožu

Kada su u pitanju preparati za sunčanje, osobe sa osetljivom kožom i sklonošću alergijama treba da izbegavaju proizvode sa parabenima i drugim potencijalno iritativnim sastojcima. Evo nekih od najbolje ocenjenih opcija:

1. Ladival

Ladival preparati su posebno formulirani za osetljivu kožu. Sadrže Q10, vitamine C i E, a ne sadrže boje, konzervanse i emulgatore. Korisnici ističu da se brzo upija i ne ostavlja masan osećaj.

2. Eucerin

Eucerin linija za kožu sklonu alergijama na sunce je izuzetno popularna. Dostupan je u faktorima 15, 25 i 50. Mnogi korisnici sa alergijom navode da im je ova krema pomogla da izbegnu osip i svrab.

3. Sebamed

Sebamed kreme za sunčanje su hipoalergene i pogodne za sve tipove kože, posebno za one sa problemima kao što su akne ili ekcemi. Dobro se upijaju i pružaju visok stepen zaštite.

Zašto Egipatsko Sunce Može Biti Blaže

Neki primećuju da u Egiptu manje pate od alergije na sunce u poređenju sa evropskim letovalištima. Ovo može biti posledica manjeg UV indeksa ili drugih klimatskih faktora, mada je uvek neophodna adekvatna zaštita.

Kako Pravilno Koristiti Preparate za Sunčanje

• Nanosite kremu 20-30 minuta pre izlaska na sunce
• Obnavljajte nanos svakih 2 sata ili nakon kupanja
• Ne štedite na količini - potrebno je oko 30ml za celo telo
• Koristite odgovarajući faktor za vaš tip kože

Prirodna Rešenja za Posle Sunčanja

Ukoliko dođe do iritacije ili blagog crvenila, prirodni aloe vera gel može umiriti kožu. Takođe, obloge od hladnog čaja od kamilice pomažu u smanjenju upale.

Česte Greške pri Sunčanju

Mnogi korisnici prave grešku koristeći iste kreme iz prethodne sezone. Preparati za sunčanje gube svoju efikasnost nakon otvaranja, posebno ako su bili izloženi visokim temperaturama. Uvek koristite sveže proizvode.

Zaključak

Uz pravilnu pripremu kože, odabir kvalitetnih preparata i umereno izlaganje suncu, čak i osobe sa alergijom mogu uživati u lepom vremenu bez neprijatnih posledica. Beta karoten, pravilna kozmetika i izbegavanje sunca u najtoplijem delu dana ključni su za bezbedno sunčanje.